「米」和「嚕」是一對熱愛旅行的男女朋友。五年前，他們規劃了一次為期三個月的中國、尼泊爾和印度之旅，發現，每人一天只花台幣一千的長途旅行，其實是可行的，不但不會造成負擔，旅行也不必太貧窮太辛苦，是一種頗經濟實惠的旅行方式。
2006年，兩人更大膽的利用「一日一千」的預算概念，完成了為期一年、將近331天，深入21個國家的長途世界之旅；總預算約台幣五十四萬元左右，就實現了這個人人欽羨的環遊世界之夢。
橫跨高低物價國家的省錢法
米說，長途旅行最大的好處，就是可以橫跨高物價和低所得的國家，只要每天確實記帳，總預算就可以截長補短透過時間分配來平均掉，對行程安排非常有幫助。
在高低物價差的平衡概念下，米和嚕在這次旅行中安排許多費用高昂的行程，如到挪威北極圈看北極熊趴趴走的三天三夜的船程、造訪南美福克蘭群島的企鵝生態、到阿拉斯加看極光、到加勒比海體驗一晚三百美金之渡假村的潛水之旅等等；而到了物價較低的印度、南美、中國等地，待的時間就拉長，以取得兩者之間的預算平衡。就這樣，米和嚕落實了一日一千，甚至還低於這個數字。
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